Passionsblumentee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Passionsblumentee steckt mit anderen Teesorten in der Kategorie “schlaffördernde und beruhigende Wirkung”. Die Passionsblume wird schon seit dem 16. Jahrhundert als Heilpflanze eingestuft, wegen seiner beruhigenden, antientzündlichen und stimmungsaufhellenden Eigenschaften.  Zubereitung Ziehzeit Wirkung Geschmack 1-2 TL Passionsblumen in einer Tasse mit heißem Wasser übergießen 5-15 Minuten (Beliebig nach Intensität) Blutdruck, Entzündungen, Magen-Darm, innere Unruhe uvm. …

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Guayusa Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Guayusa Tee ist eine interessante Alternative zum Kaffee, die sich mittlerweile in den USA großer Popularität erfreut. Hierzulande ist es noch relativ unbekannt und die Vorteile der Pflanze sind noch nicht in die Aufmerksamkeit des breiten Publikums gelandet. Jedoch bieten die Pflanze sehr viele Vorteile. In den Blättern ist viel Koffein enthalten, sehr viele Antioxidantien …

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Johanniskraut Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Johanniskraut wird sehr gerne getrunken, um in den Wintermonaten den Winterblues zu bekämpfen und somit Stimmung zu verbessern. Der Geschmack von Johanniskraut Tee ist nicht gerade ein Wunderwerk, deswegen wird er häufig mit anderen Teesorten gemischt. Vor allem für die stimmungsaufhellende Wirkung wird Johanniskraut seit langer Zeit verwendet. Zubereitung Ziehzeit Wirkung Geschmack 2 TL getrocknetes …

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Baldriantee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Baldriantee wird schon lange für seine beruhigende und schlaffördernde Wirkung geschätzt und eingesetzt. Wenn man in der Geschichte zurückschaut, wurde Baldrian schon in der Antike verwendet, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Und bis heute hat sich das nicht verändernd.  Baldrian wird gerne in Kombination mit anderen Teesorten gemischt, um Synergien zu erschaffen. Vor allem der Geschmack …

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Hopfentee : Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Hopfen ist dafür bekannt der beste Freund des Bierbrauers zu sein, aber Hopfentee hat noch andere positive Eigenschaften. Die Wirkung von Hopfentee auf die Qualität des Schlafes wird in der Öffentlichkeit und Medizin gelobt. Für den Geschmack des Tees spielt es eine wichtige Rolle, ob du Hopfenblüten oder Hopfenzapfen nimmst. Je nachdem wie bitter du …

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Bockshornklee Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Aus den Samen der Heilpflanze Bockshornklee wird der Tee gewonnen. Bockshornklee Tee hat viele positive Eigenschaften und wird in vielen Kulturen seit Jahrhunderten zum Kurieren von Krankheiten verwendet. Aber nicht nur im Tee wird gerne vom Geschmack und den Eigenschaften der Pflanze Gebrauch gemacht. In Indien ist Bockshornklee fester Bestandteil der heimischen Küche.  In unserem …

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Pfefferminztee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Ein weiterer Klassiker und jedem bekannt – der Pfefferminztee. Die Pfefferminze (menta piperita; Krautgewächs – Familie der Lippenblüter) gehört zur Gattung der Minzen und ist eine Heil- und Gewürzpflanze und entstand wohl zufällig durch eine Kreuzung verschiedener Minzarten. Die Pfefferminze gehört zur Unterfamilie “Nepetoideae”, welche für Liebhaber von Kräutergewächsen äußerst bedeutend ist, da sich hier …

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Hagebuttentee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Hagebuttentee ist vielen bekannt und häufig auch im Schrank zu finden. Andere kennen es aus der Kindheit als “Juckpulver”, denn die Härchen an den Kernen besitzen kleine Widerhaken, die für den Juckreiz verantwortlich sind.  Selbst, wenn viele, Hagebuttentee im Schrank aufbewahren, kennen doch nur wenigen die vielen guten Eigenschaften der Frucht für unsere Gesundheit. Frische …

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Zitronengras Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Zitronengras Tee wird in Deutschland immer beliebter. Ob das an den vielen Urlaubsrückkehrern aus Thailand liegt oder an dem Glauben an eine gesundheitsfördernde Wirkung mag dahingestellt sein. In Asien ist Zitronengras fester Bestandteil nicht nur vieler schmackhafter Gerichte, sondern auch ein Bestandteil der asiatischen Heilkunde. In Asien traut man dem Erfrischungsgetränk sogar zu, stimmungsaufhellend zu …

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Fencheltee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

Lesezeit 5 Minuten Ein Klassiker und einer der beliebtesten und bekanntesten Teesorten ist ohne Frage der Fencheltee, da dieser bereits seit Jahrhunderten weltweit ein allzeit bewährtes Hausmittel ist und zur Linderung bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt wird. Der Fenchel, in der Fachsprache auch „Foeniculum vulgare“ genannt, gehört zur Familie der Doldenblütler und wurde im Jahr 2009 sogar zur Arzneipflanze …

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