Helmkraut Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Helmkraut Tee ist wahrscheinlich nicht vielen ein Begriff, aber die Pflanze wird schon seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet um Angstzustände, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Vor allem seine beruhigende Wirkung auf Körper und Seele wird immer hervorgehoben.  In unserem Beitrag erfährst du mehr über die positiven Eigenschaften der Pflanze, wie du dir …

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Mariendistel Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Mariendistel Tee kommt vor allem zum Einsatz, wenn es um die Gesundheit von Leber, den Cholesterinspiegel, die Verdauung und dem Entgiften des Körpers geht. Mariendistel Tee genießt schon seit hunderten von Jahren einen guten Ruf und so ist seine Wirkung seitdem vor allem auf Leber und Verdauungstrakt bekannt.  Wie du Mariendistel Tee zubereiten kannst, wie …

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Lavendeltee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Lavendeltee wird nicht nur aus einer der schönsten Pflanze der Welt gewonnen wie einige Menschen sagen, er besitzt auch noch interessante Eigenschaften, ganz besonders die beruhigende Wirkung. Lavendeltee wird seit Ewigkeiten zur Linderung von Schlaflosigkeit, zur Unterstützung der Verdauung und der allgemeinen Entspannung genommen.  Lavendeltee kann als Wein unter den Teesorten bezeichnet werden, denn durch …

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Passionsblumentee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Passionsblumentee steckt mit anderen Teesorten in der Kategorie “schlaffördernde und beruhigende Wirkung”. Die Passionsblume wird schon seit dem 16. Jahrhundert als Heilpflanze eingestuft, wegen seiner beruhigenden, antientzündlichen und stimmungsaufhellenden Eigenschaften.  Was ist Passionsblumentee? Passionsblumentee wird aus der Pflanze “passiflora incarnata” gewonnen. Es ist eine Kletterpflanze aus dem südöstlichen-nordamerikanischen Raum. Mittlerweile wird die Pflanze in ganz …

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Guayusa Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Guayusa Tee ist eine interessante Alternative zum Kaffee, die sich mittlerweile in den USA großer Popularität erfreut. Hierzulande ist es noch relativ unbekannt und die Vorteile der Pflanze sind noch nicht in die Aufmerksamkeit des breiten Publikums gelandet. Jedoch bieten die Pflanze sehr viele Vorteile. In den Blättern ist viel Koffein enthalten, sehr viele Antioxidantien …

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Johanniskraut Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Johanniskraut wird sehr gerne getrunken, um in den Wintermonaten den Winterblues zu bekämpfen und somit Stimmung zu verbessern. Der Geschmack von Johanniskraut Tee ist nicht gerade ein Wunderwerk, deswegen wird er häufig mit anderen Teesorten gemischt. Vor allem für die stimmungsaufhellende Wirkung wird Johanniskraut seit langer Zeit verwendet. Was ist Johanniskraut Tee? Johanniskraut Tee wird …

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Baldriantee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Baldriantee wird schon lange für seine beruhigende und schlaffördernde Wirkung geschätzt und eingesetzt. Wenn man in der Geschichte zurückschaut, wurde Baldrian schon in der Antike verwendet, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Und bis heute hat sich das nicht verändernd.  Baldrian wird gerne in Kombination mit anderen Teesorten gemischt, um Synergien zu erschaffen. Vor allem der Geschmack …

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Hopfentee : Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Hopfen ist dafür bekannt der beste Freund des Bierbrauers zu sein, aber Hopfentee hat noch andere positive Eigenschaften. Die Wirkung von Hopfentee auf die Qualität des Schlafes wird in der Öffentlichkeit und Medizin gelobt. Für den Geschmack des Tees spielt es eine wichtige Rolle, ob du Hopfenblüten oder Hopfenzapfen nimmst. Je nachdem wie bitter du …

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Bockshornklee Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Aus den Samen der Heilpflanze Bockshornklee wird der Tee gewonnen. Bockshornklee Tee hat viele positive Eigenschaften und wird in vielen Kulturen seit Jahrhunderten zum Kurieren von Krankheiten verwendet. Aber nicht nur im Tee wird gerne vom Geschmack und den Eigenschaften der Pflanze Gebrauch gemacht. In Indien ist Bockshornklee fester Bestandteil der heimischen Küche.  In unserem …

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Pfefferminztee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Ein weiterer Klassiker und jedem bekannt – der Pfefferminztee. Die Pfefferminze (menta piperita; Krautgewächs – Familie der Lippenblüter) gehört zur Gattung der Minzen und ist eine Heil- und Gewürzpflanze und entstand wohl zufällig durch eine Kreuzung verschiedener Minzarten. Die Pfefferminze gehört zur Unterfamilie “Nepetoideae”, welche für Liebhaber von Kräutergewächsen äußerst bedeutend ist, da sich hier …

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