Basilikum Tee Zubereitung, Wirkung & mehr

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Lesezeit 7 Minuten Basilikum Tee findet in immer mehr Haushalten Einzug, doch was hat es überhaupt mit dem Tee auf sich? Wogegen kann er helfen? Wie sollte man ihn aufbrühen? Gerne wollen wir für Dich die wichtigsten Fakten beleuchten. Vorab: Der Basilikum-Tee, den wir meinen, ist nicht zu verwechseln mit dem Tulsi-Tee (auch „Heiliger Basilikum“) genannt, wie er …

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Rosmarin Tee: Zubereitung, Fakten & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Viele kennen Rosmarin als Gewürz, aber aus Rosamarin gibt es auch leckeren Tee. Bereits die alten Römer kannten Rosmarin als Heilpflanze und haben Tee aus Rosmarin gemacht, weil sie an heilende Wirkungen glaubten. Die dem Rosmarin nachgesagten Wirkungen sind vielseitig und gehen auf die enthaltenen ätherischen Öle, Flavonoide, Saponine und Gerbstoffe (z.B. Rosmarinsäure) zurück. Beschrieben …

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Weißdorntee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Weißdorntee wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel verwendet. Ihm wird nachgesagt Herzbeschwerden zu lindern, das Herz zu stärken und den Kreislauf anzuregen. Weißdorn ist weit verbreitet. Du findest ihn in China und fast in ganz Europa. Im 1. Jahrhundert fand Weißdorn seinen Weg nach Europa und ist seitdem nicht mehr wegzudenken. Es wurde und wird …

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Löwenzahntee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Löwenzahn kennt jeder von uns. Doch als Tee wird über Löwenzahn kaum geredet. Dabei kann Löwenzahntee durch seine vielen Bitter- und Mineralstoffe unser Immunsystem stärken und Beschwerden lindern. Löwenzahn kannst du überall finden. Er wächst so gut wie auf jedem Boden und braucht kaum Pflege. Doch eignet sich nicht jeder Löwenzahn zur Zubereitung für Tee. …

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Hibiskustee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Hibiskustee ist weit verbreitet und gilt als der Durstlöscher im Sommer. Hibiskus soll bei Erkältungen, Bluthochdruck, Cholesterin und vielen weiteren Erkrankungen helfen können.  Vor allem in Asien sind Heilpflanzen und alternative Heilmethoden sehr beliebt. Diese Pflanze wird dort für seine medizinische Wirkung sehr geschätzt. Hibiskus ist eine bekannte Pflanze in unseren westlichen Regionen, doch anderen …

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Eisenkraut Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 5 Minuten Eisenkraut Tee wird schon seit vielen vielen Jahren wegen seiner heilsamen Wirkungen verwendet. Die Zubereitung ist simpel und die Vorteile vielfältig. Vor allem bei Blutarmut soll Eisenkraut Tee helfen. Ob es der Wahrheit entspricht? Dem gehen wir im weiteren Verlauf des Textes auf die Spur.  Schon während der römischen Herrschaft wird Eisenkraut Tee als Heilpflanze …

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Melissentee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Auf Melissentee haben schon Hildegard von Bingen, Plinius und Paracelsus geschworen, – doch was steckt hinter dem Tee aus den grünen Blättern? Wie bereitet man ihn richtig zu? Welche Wirkungen werden der Pflanze – meist Zitronenmelisse genannt – zugeschrieben? Wir liefern Dir hier gerne Fakten und Informationen rund um den Melissentee. Was ist Melissentee? Melissentee …

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Himbeerblättertee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 7 Minuten Du hast vielleicht schon von Himbeerblättertee und den Eigenschaften gehört, die man ihm zuschreibt, doch fragst Dich, ob das alles so stimmt und wie man den Tee wohl richtig zubereitet. Warum Himbeertee von immer mehr Menschen getrunken wird, warum der Himbeertee in der Schwangerschaft sehr beliebt ist und was es mit den Antioxidantien im Tee …

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Moringa Tee: Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 6 Minuten Moringa gilt als eine der nährstoffreichsten Pflanzen der Welt. Es soll dir einen kräftigen Energieschub direkt nach der Einnahme verleihen, dein Immunsystem stärken mit seiner antioxidativen Wirkung und deinen Stoffwechsel pushen.  Klingt so als wäre Moringa Tee das perfekte Getränk für den Morgen. Moringa hat ein breites Spektrum an Mineralien, Vitaminen und Aminosäuren. Als Ergänzung …

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Ashwagandha Tee – Zubereitung, Wirkung & Mehr

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Lesezeit 4 Minuten Ashwagandha ist mittlerweile in aller Munde. Ashwagandha ist die gängige Bezeichnung für die Schlafbeere oder auch Withania somnifera. Es hat eine Angst und Stress lindernde Wirkung. Deswegen ist Ashwagandha Tee am Abend ein sehr beliebtes Mittel zum Abschluss des Tages. Ashwagandha wird als Adaptogene gezählt. Das sind Pflanzenstoffe die nachweislich oxidativen Stress reduzieren und dir …

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